Cordão de Três
Qual cavaleiro mora na sua casa?
John Gottman observou casais por décadas e encontrou quatro comportamentos que, quando se instalam, corroem o casamento por dentro: a crítica, o desprezo, a defensividade e o muro de pedra. Ele os chamou de os quatro cavaleiros.
Todo casal tem um pouco de cada um. A pergunta é qual deles ganhou espaço na sua casa. Este teste olha para você, e não para o seu cônjuge. É ali que a mudança começa.
- 28 frases curtas, uma por vez. Leva uns 5 minutos.
- Responda pensando nos últimos três meses.
- Depois, peça para o seu cônjuge fazer também e comparem com calma.
Este teste é uma ferramenta de reflexão para casais. Não é um instrumento clínico nem substitui acompanhamento pastoral ou profissional. As respostas ficam só no seu aparelho.
Antes do resultado, uma palavra de cuidado
Você disse que sente medo, sofre ameaças, controle ou agressão. Isso não é um conflito comum de casal, e nada neste teste se aplica a você como "a sua parte" a confessar. Quem sofre abuso não tem culpa do abuso.
A primeira prioridade é a sua segurança. Procure ajuda:
- 190: Polícia Militar, em caso de perigo agora.
- 180: Central de Atendimento à Mulher, ligação gratuita, 24 horas. WhatsApp (61) 9610-0180.
- 188: CVV, apoio emocional, 24 horas.
Converse também com alguém de confiança, um pastor ou um profissional. A Lei Maria da Penha (Lei 11.340/2006) protege você. O guia trata disso com cuidado no capítulo 20.
Pontuação de 0 a 21 em cada cavaleiro. Até 5: pouca presença. De 6 a 11: sinal de alerta. De 12 em diante: o cavaleiro já se instalou.
Agora, façam juntos
Peça para o seu cônjuge responder também, sem ver as suas respostas. Depois sentem com calma, num momento sem pressa, e cada um fala só do próprio resultado. "O meu cavaleiro é este, e eu quero mudar." Não usem o teste como arma contra o outro.
4 caminhos para a ruína no casamento
Os comportamentos que destroem o casamento e o caminho de volta. Em 35 capítulos, cada cavaleiro é olhado de perto: como aparece, de onde vem, e o antídoto, à luz da Escritura. Com diagnóstico e exercício para o casal em cada capítulo.
Guia digital · 35 capítulos
R$ 49,00
Régis e Inajara Schmidt · Cordão de Três
Este teste foi criado pelo Cordão de Três para reflexão, inspirado nos quatro comportamentos descritos por John Gottman. Não é um questionário do Gottman Institute, não é um instrumento clínico e não faz diagnóstico. Se o seu casamento está em sofrimento, procure um pastor, um conselheiro ou um profissional.